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TOFU AHUMADO refrigerado 250g VEGETALIA
4,31 €
Análisis Nutricional según el Fabricante (por cada 100g de producto)
- Valor energético: 150 kcal
- Grasas: 8 g
- Grasas saturadas: 1,2 g
- Hidratos de carbono: 2 g
- Azúcares: 0,7 g
- Proteínas: 16 g
- Fibra: 1,3 g
- Sal: 1,2 g
- Calcio: 210 mg
- Hierro: 5 mg
El Tofu Ahumado Refrigerado de Vegetalia es un alimento con un perfil nutricional equilibrado, especialmente valioso para quienes buscan una fuente rica en proteínas vegetales.
- Valor energético: Con 150 kcal por cada 100g, el tofu ahumado es una opción moderada en calorías, ideal para quienes desean disfrutar de un alimento saciante sin excederse en el consumo calórico diario.
- Grasas: El contenido en grasas es moderado, con 8 g de grasas totales, de las cuales 1,2 g son grasas saturadas. Las grasas presentes en el tofu son mayormente insaturadas, lo que contribuye a una dieta saludable para el corazón.
- Hidratos de carbono: Con 2 g de carbohidratos por cada 100g, el tofu ahumado es bajo en carbohidratos, lo que lo convierte en una opción adecuada para quienes siguen dietas bajas en carbohidratos o que buscan controlar su ingesta de azúcares.
- Proteínas: El tofu ahumado es rico en proteínas, con 16 g por cada 100g, lo que lo convierte en una fuente excelente de proteínas vegetales para veganos, vegetarianos y deportistas. Su elevado contenido proteico contribuye a la reparación y crecimiento muscular.
- Fibra: Aporta 1,3 g de fibra por cada 100g, lo que ayuda a mejorar la digestión y a mantener una dieta equilibrada en términos de fibra dietética.
- Sal: El contenido en sal es algo más elevado que en el tofu fresco, con 1,2 g por cada 100g, debido al proceso de ahumado y curado. Aunque no es excesivo, es importante considerarlo para quienes deben controlar su ingesta de sodio.
- Calcio: El tofu ahumado es una buena fuente de calcio, con 210 mg por cada 100g, lo que lo convierte en un excelente aliado para el fortalecimiento de los huesos y dientes, especialmente en personas que no consumen productos lácteos.
- Hierro: Este tofu es también una buena fuente de hierro, con 5 mg por cada 100g, lo que es particularmente beneficioso para quienes siguen una dieta vegana o vegetariana y necesitan asegurar una ingesta adecuada de este mineral.
Resumen
El Tofu Ahumado Refrigerado de Vegetalia es una opción nutritiva y deliciosa para quienes buscan un alimento vegetal rico en proteínas, con un sabor ahumado que agrega profundidad a cualquier plato. Gracias a su bajo contenido en carbohidratos y grasas saturadas, así como su alto contenido en proteínas, calcio y hierro, es ideal para una dieta equilibrada y saludable. Este tofu versátil puede ser utilizado en una amplia gama de preparaciones, desde sándwiches y ensaladas hasta guisos y platos principales.
Disponible para reserva
El Tofu Ahumado Refrigerado de 250g de Vegetalia es una excelente opción para quienes buscan disfrutar de un tofu con un sabor más robusto y distintivo. Elaborado a partir de soja no transgénica y siguiendo procesos tradicionales de ahumado natural, este tofu se distingue por su exquisito toque ahumado que añade profundidad a cualquier receta. Su textura firme y compacta lo convierte en un ingrediente ideal para asar, saltear o añadir a ensaladas y platos calientes.
Este tofu ahumado de Vegetalia se produce respetando los estándares de agricultura ecológica, lo que asegura un producto libre de pesticidas, conservantes artificiales y otros aditivos dañinos. Su sabor ahumado proviene de un proceso natural de ahumado en madera, sin el uso de aditivos artificiales para potenciar el sabor, lo que garantiza su pureza y calidad.
El tofu ahumado es una opción fantástica para aquellos que buscan alternativas vegetales con un perfil proteico alto y que a la vez disfrutan de un sabor más intenso que el tofu fresco tradicional. Además, es extremadamente versátil: puede utilizarse directamente en platos fríos o ser cocinado, añadiendo un sabor delicioso a sándwiches, platos de pasta, salteados, guisos o como sustituto de carnes en muchas recetas. Al estar refrigerado, garantiza su frescura y calidad hasta su consumo.
El tofu ahumado es también una excelente fuente de proteínas de origen vegetal, rico en calcio y bajo en grasas saturadas, lo que lo convierte en un alimento muy apreciado tanto en dietas veganas como en aquellas que buscan reducir el consumo de productos animales sin sacrificar el sabor.
Descripción del Producto Genérico: Tofu Ahumado
El tofu ahumado es una variante del tofu tradicional que se caracteriza por haber sido sometido a un proceso de ahumado, lo que le otorga un sabor más profundo y distintivo. Este tipo de tofu es ideal para quienes desean disfrutar de una alternativa vegetal rica en proteínas, pero con un perfil de sabor más intenso que el tofu fresco. Su textura es generalmente más firme, lo que facilita su manipulación en recetas que requieren una mayor consistencia. El tofu ahumado puede consumirse directamente o cocinarse de diversas maneras, siendo perfecto para añadir sabor a ensaladas, guisos o incluso como ingrediente principal en sándwiches o platos veganos.
| Peso | 0,3 kg |
|---|---|
| Producto BIO | CCPAE |
| Producto Vegano | Si |
| Sin Gluten | No |
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