ARROZ ROJO BIO 500g EL GRANERO INTEGRAL
4,32 €
Según la información proporcionada por El Granero Integral, el análisis nutricional de su Arroz Rojo Bio es el siguiente:
Valor Energético:
- 362 kcal
Macronutrientes:
- Grasas: 2.5g
- de las cuales saturadas: 0.5g
- Hidratos de Carbono: 75g
- de los cuales azúcares: 0.8g
- Fibra: 5.1g
- Proteínas: 8.5g
- Sal: 0.01g
Micronutrientes:
- Hierro: 2.3mg
- Magnesio: 150mg
- Zinc: 2mg
- Antocianinas (antioxidantes): 40mg
Beneficios del Arroz Rojo Bio
- Rico en Antioxidantes: Las antocianinas presentes en el arroz rojo ayudan a combatir el estrés oxidativo y proteger las células del cuerpo.
- Alto en Fibra: Contribuye a una digestión saludable y ayuda a mantener la sensación de saciedad, lo que es beneficioso para el control del peso.
- Bajo Índice Glucémico: Proporciona energía sostenida sin causar picos rápidos en los niveles de azúcar en sangre, ideal para personas que buscan controlar su glucosa.
- Fuente de Nutrientes Esenciales: Aporta hierro, magnesio y zinc, que son importantes para la producción de energía, la salud inmunológica y la función muscular.
- Versatilidad Culinaria: Su textura firme y su sabor a nuez lo hacen adecuado para una amplia variedad de platos, desde guarniciones hasta recetas más elaboradas.
Disponible para reserva
El Arroz Rojo Bio 500g de El Granero Integral es un arroz integral con un color vibrante y un perfil nutricional superior, ideal para quienes buscan una alternativa nutritiva y deliciosa al arroz blanco tradicional. Este arroz, conocido por su distintivo color rojo debido a la presencia de antocianinas (potentes antioxidantes), es cultivado bajo estrictas normas de agricultura ecológica, garantizando que está libre de pesticidas y fertilizantes químicos. El Granero Integral, una marca dedicada a la producción ecológica y sostenible, ofrece este arroz como una opción perfecta para quienes buscan combinar salud y sabor en su dieta diaria.
Origen y Proceso de Producción: El Arroz Rojo Bio de El Granero Integral se cultiva en tierras fértiles donde se siguen prácticas agrícolas ecológicas que respetan el medio ambiente y promueven la biodiversidad. Este arroz, que no ha sido refinado, conserva su cáscara y el germen, lo que le otorga un perfil nutricional más completo en comparación con el arroz blanco procesado. La cosecha y el procesamiento de este arroz rojo se llevan a cabo de manera cuidadosa para preservar su contenido natural de fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, el proceso asegura que los granos mantengan su color rojo característico, textura firme y sabor a nuez, elementos que lo distinguen como un producto premium en el mercado.
Características del Producto: El Arroz Rojo Bio de El Granero Integral se caracteriza por su color profundo, que varía entre tonos rojizos y marrones debido a la capa de salvado que recubre los granos. Su textura es ligeramente masticable y su sabor tiene un toque a nuez, lo que lo convierte en un complemento perfecto para una amplia gama de platos. Este arroz es una fuente rica en fibra, lo que favorece la digestión y contribuye a la saciedad. Además, contiene importantes cantidades de antioxidantes, que ayudan a proteger las células del cuerpo contra el daño oxidativo. A nivel nutricional, el arroz rojo es una excelente fuente de minerales como el magnesio, el hierro y el zinc, así como de vitaminas del grupo B, que son esenciales para el metabolismo energético y la salud general.
Usos Culinarios: El Arroz Rojo Bio de El Granero Integral es increíblemente versátil en la cocina. Su textura firme y su sabor a nuez lo hacen ideal para una variedad de platos, desde guarniciones hasta ensaladas, pasando por platos principales como curris, risottos o arroces caldosos. También se puede utilizar en platos al estilo asiático o mediterráneo, donde su vibrante color rojo añade un toque visual impresionante a la comida. Para su preparación, se recomienda lavar el arroz antes de cocinarlo y cocerlo en una proporción de 1 parte de arroz por 2,5 partes de agua o caldo, durante unos 30-35 minutos o hasta que esté tierno. El arroz rojo también combina bien con verduras, carnes y pescados, y es perfecto para quienes buscan una alternativa saludable y rica en nutrientes.
Almacenamiento: Para mantener la frescura y calidad del Arroz Rojo Bio, se recomienda almacenarlo en un lugar fresco y seco, preferiblemente en un envase hermético. Esto ayudará a preservar su sabor, textura y propiedades nutricionales durante más tiempo, evitando que absorba humedad o olores del ambiente.
Arroz Rojo
El arroz rojo es un tipo de arroz integral que conserva su cáscara y germen, y su característico color rojo se debe a la presencia de compuestos antioxidantes conocidos como antocianinas. Este arroz es una variedad menos común en comparación con el arroz blanco o el arroz integral estándar, pero ha ganado popularidad debido a su perfil nutricional superior y sus beneficios para la salud. Rico en fibra, vitaminas y minerales, el arroz rojo es conocido por su capacidad para mejorar la digestión, mantener estables los niveles de azúcar en sangre y apoyar la salud cardiovascular. Además, su textura masticable y su sabor a nuez lo convierten en un ingrediente versátil en la cocina, ideal tanto para platos salados como dulces.
Características y Beneficios: El arroz rojo es una excelente fuente de fibra, que ayuda a mantener una buena digestión y promueve la saciedad. También es rico en minerales como el hierro, magnesio y zinc, que son esenciales para la función muscular, la producción de energía y la salud inmunológica. Su contenido en antioxidantes, particularmente las antocianinas, contribuye a la protección celular contra el daño oxidativo y apoya la salud cardiovascular. Al ser un arroz integral, también tiene un bajo índice glucémico, lo que lo hace adecuado para personas que buscan controlar sus niveles de azúcar en sangre. El arroz rojo es versátil en la cocina y se puede utilizar en una amplia variedad de recetas, desde guarniciones hasta platos principales.
Peso | 0,5 kg |
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Producto BIO | SOHISCERT |
Producto Vegano | Si |
Sin Gluten | No |
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