HARINA DE COCO BIO 500g EL GRANERO INTEGRAL
4,80 €
Según la información proporcionada por El Granero Integral, el análisis nutricional de su Harina de Coco Bio es el siguiente:
Valor Energético:
- 320 kcal
Macronutrientes:
- Grasas: 10g
- de las cuales saturadas: 8.8g
- Hidratos de Carbono: 21g
- de los cuales azúcares: 5g
- Fibra: 42g
- Proteínas: 18g
- Sal: 0.10g
Micronutrientes:
- Hierro: 5mg
- Magnesio: 90mg
- Calcio: 40mg
- Potasio: 700mg
- MCTs (Ácidos Grasos de Cadena Media): Contiene una alta cantidad de MCTs, que son fácilmente digeribles y proporcionan energía rápida y sostenida.
Beneficios de la Harina de Coco Bio
- Rica en Fibra: Favorece la salud digestiva, ayuda a regular el tránsito intestinal y contribuye a la sensación de saciedad, lo que es beneficioso para el control del peso.
- Baja en Carbohidratos: Ideal para dietas bajas en carbohidratos o cetogénicas, proporcionando una alternativa saludable a las harinas tradicionales.
- Fuente de Grasas Saludables: Contiene MCTs que proporcionan energía rápida y sostenida, apoyando el metabolismo y la salud general.
- Alto Contenido en Proteínas Vegetales: Aporta proteínas esenciales para la reparación y el mantenimiento de los tejidos corporales.
- Versatilidad Culinaria: Perfecta para repostería sin gluten, espesar salsas y sopas, o como ingrediente en batidos y smoothies.
- Sabor Naturalmente Dulce: Añade un toque de dulzura natural a las recetas, reduciendo la necesidad de añadir azúcares refinados.
- Producto Ecológico: Cultivado sin pesticidas ni fertilizantes químicos, es una opción saludable y respetuosa con el medio ambiente.
Disponible para reserva
La Harina de Coco Bio 500g de El Granero Integral es un producto natural y versátil, elaborado a partir de la pulpa de coco orgánico deshidratada y finamente molida. Esta harina se caracteriza por su suave textura, su sabor naturalmente dulce y su contenido nutricional excepcional, lo que la convierte en una excelente opción para aquellos que buscan alternativas saludables y sin gluten en su dieta. La Harina de Coco Bio es rica en fibra, baja en carbohidratos y una buena fuente de proteínas vegetales, además de aportar grasas saludables, principalmente ácidos grasos de cadena media, que son fácilmente digeribles y proporcionan energía sostenida.
Origen y Proceso de Producción: La Harina de Coco Bio de El Granero Integral se obtiene mediante un proceso cuidadoso y ecológico que comienza con la selección de cocos frescos de cultivos orgánicos certificados. La pulpa del coco se extrae, se seca y se muele finamente para obtener una harina suave y aromática. Este proceso asegura que todos los nutrientes esenciales del coco se conserven, ofreciendo un producto final de alta calidad, libre de aditivos, conservantes y pesticidas. Como resultado, la Harina de Coco Bio es un ingrediente ideal para una variedad de recetas saludables, que van desde productos de repostería hasta platos salados.
Características del Producto: La Harina de Coco Bio de El Granero Integral se distingue por su alto contenido en fibra dietética, lo que la convierte en una opción excelente para quienes buscan mejorar su salud digestiva y mantener la sensación de saciedad. Su bajo índice glucémico y su contenido reducido en carbohidratos la hacen adecuada para dietas bajas en carbohidratos o cetogénicas. Además, la harina de coco es rica en grasas saludables, especialmente ácidos grasos de cadena media (MCTs), que son conocidos por su capacidad para proporcionar energía rápida y sostenida. Su sabor dulce y delicado la hace ideal para recetas de repostería, como pasteles, galletas y panqueques, así como para espesar sopas y salsas.
Usos Culinarios: La Harina de Coco Bio es extremadamente versátil y se puede utilizar en una amplia gama de recetas. Es perfecta para la repostería sin gluten, como panqueques, muffins, panes y galletas, proporcionando una textura ligera y un sabor dulce natural sin necesidad de añadir azúcares adicionales. También se puede utilizar como espesante en sopas, salsas y curris, o como base en batidos y smoothies para añadir un toque de coco y un impulso nutricional. Al absorber más líquidos que otras harinas, es importante ajustar las recetas cuando se sustituye por otras harinas convencionales.
Almacenamiento: Para mantener la frescura y calidad de la Harina de Coco Bio, se recomienda almacenarla en un lugar fresco y seco, preferiblemente en un envase hermético. Esto ayudará a preservar su textura y sabor durante más tiempo, evitando que absorba humedad o olores del ambiente.
Harina de Coco
La harina de coco es un polvo fino que se obtiene al moler la pulpa del coco deshidratada. Es una alternativa popular a las harinas convencionales, especialmente entre quienes siguen una dieta sin gluten o baja en carbohidratos. La harina de coco es rica en fibra, baja en carbohidratos y contiene una cantidad significativa de grasas saludables, principalmente ácidos grasos de cadena media (MCTs). Además, su sabor naturalmente dulce la hace ideal para una amplia variedad de aplicaciones culinarias, tanto en recetas dulces como saladas. Es especialmente valorada en la repostería sin gluten y en dietas cetogénicas, debido a su bajo índice glucémico y su capacidad para ayudar a mantener la sensación de saciedad.
Características y Beneficios: La harina de coco es una excelente fuente de fibra, lo que favorece la digestión y ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre. Al ser baja en carbohidratos y rica en grasas saludables, es adecuada para dietas bajas en carbohidratos o cetogénicas. Además, contiene proteínas vegetales y es una buena fuente de ácidos grasos de cadena media (MCTs), que son fácilmente digeribles y proporcionan energía rápida. Su versatilidad en la cocina la convierte en un ingrediente ideal para la repostería sin gluten, así como para espesar salsas y sopas, o para añadir a batidos y smoothies.
Peso | 0,5 kg |
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Producto BIO | SOHISCERT |
Producto Vegano | Si |
Sin Gluten | No |
Valoraciones
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