LENTEJA ROJA 500g BIOCOP
LENTEJA ROJA 500g BIOCOP

3,18 

LENTEJA ROJA 500g BIOCOP

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Según la información proporcionada por el fabricante Biocop, el análisis nutricional de las Lentejas Rojas Bio es el siguiente:

Valor Energético:

  • 328 kcal (1372 kJ)

Macronutrientes:

  • Grasas: 1.8g
    • de las cuales saturadas: 0.3g
  • Hidratos de Carbono: 54g
    • de los cuales azúcares: 2.3g
  • Fibra: 10g
  • Proteínas: 24g
  • Sal: 0.01g (contenido natural de sodio)

Micronutrientes:

  • Hierro: 7.5mg
  • Magnesio: 80mg
  • Potasio: 900mg
  • Calcio: 35mg
  • Fósforo: 280mg
  • Ácido Fólico: 181mcg

Características Nutricionales Destacadas:

  • Alto contenido en proteínas: Ideal para dietas vegetarianas y veganas, aportando proteínas de alta calidad.
  • Rico en fibra: Favorece la salud digestiva y ayuda a mantener la sensación de saciedad.
  • Buena fuente de hierro y ácido fólico: Importante para la formación de glóbulos rojos y la prevención de la anemia.
  • Bajo en grasas y sin colesterol: Contribuye a una dieta equilibrada y saludable.
  • Rápida cocción: No requiere remojo y se cocina en pocos minutos, lo que la hace ideal para comidas rápidas y nutritivas.

Beneficios de la Lenteja Roja Bio

  1. Fuente Rica en Proteínas Vegetales: Proporciona una cantidad significativa de proteínas de alta calidad, esenciales para la construcción y reparación de tejidos, especialmente en dietas vegetarianas y veganas.
  2. Rico en Fibra: Mejora la salud digestiva, regula el tránsito intestinal y contribuye a la sensación de saciedad, ayudando en el control del peso.
  3. Aporte Significativo de Hierro y Ácido Fólico: Esencial para la producción de glóbulos rojos y la prevención de la anemia, especialmente importante para mujeres embarazadas.
  4. Bajo en Grasas y Sin Colesterol: Es una opción ideal para quienes buscan mantener una dieta equilibrada y saludable, baja en grasas saturadas y sin colesterol.
  5. Versatilidad Culinaria y Rápida Cocción: Ideal para una amplia variedad de preparaciones, desde sopas y guisos hasta purés y dhal, ofreciendo un sabor delicioso y una textura cremosa en pocos minutos.

SKU: 150007 Categoría: Marca:
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La Lenteja Roja 500g de Biocop es una legumbre de alta calidad, cultivada de manera ecológica, y conocida por su suave sabor, rápida cocción y facilidad de digestión. Esta variedad de lenteja, que se diferencia de otras por su color anaranjado o rojizo y su textura tierna al cocinarse, es ideal para preparar sopas, cremas, guisos y purés, especialmente en platos de inspiración india y mediterránea. Como todos los productos de Biocop, estas lentejas rojas se cultivan sin el uso de pesticidas, herbicidas ni fertilizantes químicos, garantizando un alimento puro y saludable que respeta tanto el bienestar del consumidor como el del medio ambiente.

Origen y Proceso de Producción: Las lentejas rojas de Biocop se obtienen de cultivos ecológicos certificados, donde se aplican técnicas agrícolas sostenibles que protegen la biodiversidad y la fertilidad natural del suelo. Tras la cosecha, las lentejas son descascaradas y partidas, lo que les confiere su característico color y su rápida cocción. Este proceso también facilita su digestión, lo que las hace adecuadas para personas con sistemas digestivos sensibles. Biocop se asegura de que cada paquete de lentejas rojas mantenga su frescura y valor nutritivo mediante un envasado cuidadoso y controlado.

Características del Producto: La Lenteja Roja de Biocop es muy apreciada por su textura cremosa y su capacidad para deshacerse al cocerse, lo que la convierte en una excelente opción para preparar sopas espesas, purés y dhal, un plato tradicional de la cocina india. Además de su versatilidad culinaria, las lentejas rojas son una fuente rica en proteínas vegetales, fibra dietética y una variedad de vitaminas y minerales esenciales. Son bajas en grasas y no contienen colesterol, lo que las convierte en un alimento ideal para una dieta equilibrada y saludable. También son una excelente fuente de hierro, magnesio y ácido fólico, nutrientes clave para el bienestar general y especialmente importantes para mujeres embarazadas y personas con anemia.

Usos Culinarios: Las lentejas rojas son muy versátiles en la cocina y se utilizan comúnmente en una amplia variedad de platos, tanto tradicionales como modernos. Son ideales para preparar dhal, una sopa espesa y rica en proteínas que es un pilar de la cocina india. También se pueden usar en sopas, cremas, purés, guisos, o como base para albóndigas y hamburguesas vegetales. Debido a que no requieren remojo previo y se cocinan en unos 10-15 minutos, son perfectas para comidas rápidas y nutritivas. Su capacidad para deshacerse durante la cocción las convierte en un ingrediente excelente para espesar platos sin necesidad de usar harinas o almidones.

Almacenamiento: Para mantener la frescura y calidad de las lentejas rojas, se recomienda almacenarlas en un lugar fresco y seco, preferiblemente en un envase hermético. Esto ayudará a preservar sus propiedades nutricionales y su sabor durante más tiempo, evitando que absorban humedad o se alteren sus características organolépticas.

Lentejas Rojas

Las lentejas rojas, conocidas por su color anaranjado o rojizo y su textura suave y cremosa al cocerse, son una legumbre muy popular en la cocina de Oriente Medio y el sur de Asia. A diferencia de otras lentejas, no tienen piel, lo que les permite cocerse rápidamente y deshacerse con facilidad, convirtiéndose en un ingrediente ideal para sopas, purés y guisos espesos. Son una excelente fuente de proteínas vegetales, fibra, vitaminas del grupo B y minerales como el hierro y el magnesio. Las lentejas rojas son bajas en grasas y no contienen colesterol, lo que las convierte en un componente clave de una dieta saludable y equilibrada.

Características y Beneficios: Las lentejas rojas son muy apreciadas por su rápida cocción y facilidad de digestión. Son una fuente rica en proteínas vegetales, lo que las hace ideales para dietas vegetarianas y veganas. Además, su alto contenido en fibra favorece la salud digestiva, ayudando a regular el tránsito intestinal y a mantener la sensación de saciedad. Son ricas en hierro, magnesio y ácido fólico, nutrientes esenciales para la producción de glóbulos rojos y el buen funcionamiento del sistema nervioso. Su bajo contenido en grasas y ausencia de colesterol las convierte en un alimento perfecto para quienes buscan mantener una dieta equilibrada y saludable.

Peso 0,5 kg
Producto BIO

CCPAE

Producto Vegano

No

Sin Gluten

No

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