TRIGO ESPELTA HINCHADO BIO 100g EL GRANERO INTEGRAL
2,09 €
Según la información proporcionada por El Granero Integral, el análisis nutricional de su Trigo Espelta Hinchado Bio es el siguiente:
Valor Energético:
- 380 kcal
Macronutrientes:
- Grasas: 2.5g
- de las cuales saturadas: 0.5g
- Hidratos de Carbono: 70g
- de los cuales azúcares: 2g
- Fibra: 8g
- Proteínas: 12g
- Sal: 0.02g
Micronutrientes:
- Magnesio: 136mg
- Fósforo: 340mg
- Hierro: 3.8mg
- Zinc: 3mg
- Vitamina B1 (Tiamina): 0.4mg
- Vitamina B3 (Niacina): 4.2mg
Beneficios del Trigo Espelta Hinchado Bio
- Fuente de Energía: Proporciona carbohidratos complejos que liberan energía de manera sostenida, ideal para mantener el nivel de actividad durante el día.
- Rico en Fibra: Favorece la salud digestiva y ayuda a mantener la sensación de saciedad, lo que puede ser beneficioso para el control del peso.
- Alto en Proteínas Vegetales: Aporta proteínas de alta calidad que contienen todos los aminoácidos esenciales, lo que lo convierte en un alimento completo.
- Alto en Minerales Esenciales: Aporta una cantidad significativa de magnesio, fósforo, hierro y zinc, importantes para la salud ósea, la función muscular y el metabolismo energético.
- Versatilidad Culinaria: Perfecto como cereal de desayuno, snack saludable o ingrediente en productos horneados y recetas variadas.
- Producto Ecológico: Cultivado sin pesticidas ni fertilizantes químicos, es una opción saludable y respetuosa con el medio ambiente.
Disponible para reserva
El Trigo Espelta Hinchado Bio 100g de El Granero Integral es una opción nutritiva y versátil para quienes buscan incorporar cereales integrales de alta calidad en su dieta diaria. La espelta es una variedad ancestral de trigo que ha sido cultivada durante miles de años y es apreciada por su sabor característico y su excelente perfil nutricional. Este trigo espelta hinchado se obtiene mediante un proceso de expansión que conserva todas las propiedades nutritivas del grano original, mientras le confiere una textura ligera y crujiente. Cultivado bajo estrictas normas de agricultura ecológica, este producto está libre de pesticidas, herbicidas y fertilizantes químicos, garantizando un alimento puro, natural y beneficioso para la salud.
Origen y Proceso de Producción: El Trigo Espelta Hinchado Bio de El Granero Integral se cultiva en suelos fértiles, siguiendo prácticas agrícolas ecológicas que respetan el medio ambiente y los ciclos naturales de la tierra. Tras la cosecha, los granos de espelta se limpian y se someten a un proceso de hinchado mediante calor, lo que les confiere su textura crujiente característica sin necesidad de añadir aceites, azúcares ni otros aditivos. Este proceso de expansión permite que la espelta conserve todos sus nutrientes esenciales, como la fibra, las proteínas y los minerales, mientras se convierte en un cereal ligero y fácil de digerir. Como resultado, el Trigo Espelta Hinchado Bio es una excelente opción para quienes buscan un alimento saludable, ecológico y versátil para incluir en su dieta diaria.
Características del Producto: El Trigo Espelta Hinchado Bio de El Granero Integral se distingue por su textura ligera y crujiente, y su sabor suave y ligeramente a nuez. Este producto es una excelente fuente de carbohidratos complejos, que proporcionan energía sostenida, y es rico en fibra, lo que favorece la salud digestiva y ayuda a mantener la sensación de saciedad. Además, la espelta hinchada es una buena fuente de proteínas vegetales y contiene una cantidad significativa de vitaminas del grupo B, como la tiamina y la niacina, que son esenciales para el metabolismo energético. También es rica en minerales como el magnesio, el fósforo y el hierro, que son importantes para la salud ósea, la función muscular y la producción de energía. Aunque la espelta contiene gluten, es una variedad de trigo que algunas personas encuentran más fácil de digerir que el trigo común.
Usos Culinarios: El Trigo Espelta Hinchado Bio es extremadamente versátil y se puede disfrutar de muchas maneras. Es perfecto como cereal de desayuno, servido con leche, yogur o bebidas vegetales, y se puede complementar con frutas frescas, frutos secos o miel para un desayuno más completo y equilibrado. También es ideal como snack saludable entre comidas, o como topping crujiente para ensaladas, sopas o postres. Además, la espelta hinchada se puede utilizar en la elaboración de barritas energéticas, galletas y otros productos de repostería, aportando una textura ligera y un valor nutricional adicional. Su capacidad para absorber sabores lo convierte en un ingrediente clave en muchas recetas saludables, y su textura crujiente lo hace especialmente agradable al paladar.
Almacenamiento: Para mantener la frescura y calidad del Trigo Espelta Hinchado Bio, se recomienda almacenarlo en un lugar fresco y seco, preferiblemente en un envase hermético. Esto ayudará a preservar su textura crujiente y sus propiedades nutricionales durante más tiempo, evitando que absorba humedad o olores del ambiente.
Trigo Espelta
El trigo espelta es una variedad antigua de trigo que ha sido cultivada durante miles de años. Se diferencia del trigo moderno por su mayor contenido en nutrientes y su capacidad para crecer en condiciones difíciles. A lo largo de los años, la espelta ha sido apreciada por su sabor distintivo y su perfil nutricional superior, lo que la ha convertido en una alternativa popular para aquellos que buscan cereales más saludables y menos procesados. La espelta es una excelente fuente de carbohidratos complejos, proteínas, fibra, vitaminas y minerales, lo que la hace ideal para una dieta equilibrada. Además, debido a su estructura genética original, la espelta es más fácil de digerir para algunas personas en comparación con el trigo moderno.
Características y Beneficios: El trigo espelta es conocido por su alto contenido en proteínas, que incluye todos los aminoácidos esenciales, lo que lo convierte en un alimento completo. También es rico en fibra, lo que ayuda a mejorar la digestión y a mantener la sensación de saciedad. Además, la espelta contiene una mayor cantidad de vitaminas del grupo B y minerales como el hierro, el magnesio y el zinc en comparación con el trigo común. Estos nutrientes son esenciales para el metabolismo energético, la salud ósea y la función inmunológica. La espelta es extremadamente versátil y se puede utilizar en una variedad de recetas, desde panes y pastas hasta ensaladas y guisos.
Peso | 0,1 kg |
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Producto BIO | SOHISCERT |
Producto Vegano | Si |
Sin Gluten | No |
Valoraciones
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